Leczenie – Profil Metaboliczny 145

Jak skutecznie walczyć z nadwagą i leczyć otyłość u dzieci i młodzieży? Kiedy ustandaryzowane działania profilaktyczne nie odnoszą pozytywnego skutku, uniwersalne diety niskokaloryczne nie przynoszą spodziewanego efektu, a związany z nimi deficyt substancji odżywczych...

czytaj dalej

Gry i zabawy ruchowe dla dzieci

Ruch i aktywność fizyczna powinny być stałym elementem dnia każdego dziecka. Wiele gier i zabaw może być doskonałym pretekstem, by dzieciaki pokochały sport. Wspólne zabawy z rodzicami i innymi dziećmi to wspaniała okazja, by spędzić czas w gronie najbliższych…

czytaj dalej

Rola aktywności fizycznej w życiu dzieci

Niewiele osób zdaje sobie sprawę, że ruch i aktywność fizyczna mają dobroczynny wpływ nie tylko na ciało, ale również na psychikę. Nie bez przyczyny popularne przysłowie mówi: „W zdrowym ciele – zdrowy duch”…

czytaj dalej

Co ćwiczyć i jak przekonać do tego dziecko?

CO ĆWICZYĆ? Tak naprawdę każdy rodzaj aktywności fizycznej jest dobry, a na pewno lepszy niż jej brak. Zawsze należy zachować równowagę, dziecko powinno wykonywać ćwiczenia dostosowane do kondycji fizycznej, wieku i stanu zdrowia. Treningi, które odciążają stawy,...

czytaj dalej